Krátké vlasy jsou obvykle snadné na údržbu, ale stále potřebují správnou péči. Ta zahrnuje několik kroků, včetně výběru správné vlasové kosmetiky či pravidelného stříhání. V tomto článku si rozeberou jednotlivé kroky pro správnou péči o krátké vlasy.
Pravidelné stříhání
Důležitým krokem v péči o krátké vlasy je pravidelné stříhání. I když se může zdát, že krátké vlasy nepotřebují stříhání tak často jako dlouhé vlasy, pravidelné stříhání je stále nezbytné pro udržení zdravých vlasů. Doporučuje provádět stříhání každých 6 až 8 týdnů, aby se udržel správný tvar účesu. Stříhání také pomáhá odstranit roztřepené konečky a zlepšuje celkový vzhled vlasů.
Pravidelné mytí
Protože máte kratší vlasy, jsou vaše vlasy přirozeně blíže k folikulům produkujícím olej, což znamená, že se vaše vlasy mohou rychleji mastit. Takže neplatí rovnice, že čím kratší vlasy, tak není potřeba tak časté mytí. Je však důležité si vybrat ten správný šampon, který je přizpůsoben vašemu typu vlasů, aby nedošlo k jejich poškození.
Méně časté česání
Přílišné česání může být pro vaše vlasy nebezpečné. Příliš časté kartáčování může zmenšit jejich objem a zatížit vlasové folikuly. Krátké vlasy se méně často zamotávají než dlouhé, a tak je můžeme často prohrábnout prsty, abychom je trochu osvěžili a dodali jim objem. Pokud si kartáč na vlasy opravdu nemůžete odpustit, vyberte si takový, jehož štětiny jsou k vlasům měkčí.
Menší dávky kosmetiky
To by mělo být jasné, méně vlasů znamená méně produktu. Je však důležité, abyste to skutečně dodržovali. Při dávkování šamponu či kondicionéru je snadné zapomenout, že máte méně vlasů. Příliš mnoho produktu může vlasům přidat na hmotnosti, což pak zvyšuje zatížení folikulu a může vám způsobit mastný vzhled vlasů. U každého produktu platí, že stačí málo a je jednodušší v případě potřeby přidat více produktu, než ho odebrat.
Omezte sušení teplem
To platí pro jakoukoliv délku vlasů, ale obzvlášť důležité je to pro kratší vlasy. Opravdu zvažte, zda vaše vlasy potřebují každý den vyhřívaný styling. Krátké vlasy se mohou přílišným zahříváním lámat a štěpit, zejména pokud máte vlasy barvené, které mohou být při příliš častém zahřívání vysušené. Použití fénování nebo kulmy by mělo být omezeno na minimum, aby se vlasy nepoškodily. Při sušení vlasů fénem je důležité používat nízkou teplotu a chránit vlasy před přímým teplem.
Stále používejte kondicionér
Používání kondicionéru na krátké vlasy má několik výhod. I když jsou vlasy krátké, tak stále mohou potřebovat dodatečnou hydrataci a péči. Kondicionér pomáhá udržovat vlasy hydratované, čímž zabraňuje vysoušení a udržuje je lesklé. Celkově lze kondicionérem zlepšit texturu vlasů, čímž se stávají hladšími a lépe ovladatelnými. Je vhodné najít konkrétní kondicionér přizpůsobený typu vlasů a jejich potřebám.
Kvalitní strava a výživa
Zdraví vlasů závisí také na správné výživě. Krátké vlasy potřebují stejnou pozornost jako dlouhé vlasy, aby zůstaly zdravé a lesklé. Vitamíny a minerály jsou nezbytné pro růst a regeneraci vlasů. Vitamíny B, C, D a E jsou důležité pro zdraví vlasů nezávisle na jejich délce. Minerály, jako je železo, zinek a hořčík, jsou také důležité pro zdraví vlasů. Železo pomáhá přivádět kyslík do vlasových folikulů, zinek pomáhá udržovat zdravou pokožku hlavy a hořčík pomáhá udržovat vlasy silné.
Starosto o pokožku hlavy
Často zapomínáme na pokožku hlavy a soustředíme se pouze na vlasy, které vidíme, ale nezapomeňte, že vlasy vycházejí z pokožky hlavy, a proto budou vždy tak dobré, jak dobrá je pokožka hlavy. Musíte zajistit péči o pokožku hlavy tím, že ji při mytí vlasů důkladně umyjete, abyste odstranili veškeré usazeniny, vaše vlasy vám za to časem poděkují, protože mohou růst v čisté, nezatížené oblasti.
Důvěryhodné zdroje:
- Tangle Teezer: How to Care for Short Hair