Tipy pro sprchování a mytí

Jak na sprchování se stehy?

Jak na sprchování se stehy?

Můžu namočit stehy? Je zapotřebí dbát pokynů vašeho ošetřujícího lékaře. Ten vám řekne, jak dlouho je třeba stehy udržovat v suchu. Tato doba může totiž záviset na druhu vaší rány či druhu použitých stehů. Obecně však platí, že byste se měli snažit udržovat stehy...

Mýdlo: Co je dobré vědět

Mýdlo: Co je dobré vědět

Základním rituálem osobní hygieny, který provádíme několikrát denně, je mytí rukou. A k tomu neodmyslitelně patří mýdlo. Ať už preferujete tuhé nebo tekuté v pumpičce, každý z nás ho za celý život spotřebuje až tisíce kil.  Co je dobré o mýdlu vědět? Jak vypadá a...

Sprchový gel: Co je dobré vědět?

Sprchový gel: Co je dobré vědět?

Sprchové gely jsou zpravidla určeny pouze k umývání těla, nikoliv vlasů. Sprchové gely nemusí pouze zbavovat pokožku nečistot, ale mohou o ni i pečovat pomocí různých aktivních látek či dokonce působit až terapeuticky. A to v případě, že obsahují přírodní éterické...

Jak na koupání dětí?

Jak na koupání dětí?

Naše ratolesti bychom měli už od útlého věku učit správným hygienickým návykům, mezi které neodmyslitelně patří pravidelné koupání a sprchování. Jistě nám dáte za pravdu, že se to občas neobejde bez slziček nebo nepříjemné vyrážky, kterou může mít na svědomí nevhodný...

Jak na intimní hygienu?

Jak na intimní hygienu?

Nedílnou součástí běžných hygienických návyků je i pravidelná intimní hygiena. Tyto partie, právě pro jejich choulostivou povahu, vyžadují mimořádnou pozornost. Pokud tuto část těla zanedbáváme či očišťujeme nesprávným způsobem, můžeme si zadělat na velmi palčivé...

Sprchový olej: Co je dobré vědět?

Sprchový olej: Co je dobré vědět?

Sprchový olej odstraní z těla nečistoty šetrným způsobem, současně vyživí pokožku a uzamyká v ní vlhkost. Pokožku zbytečně nedráždí a nevysušuje. Sprchový olej však zpravidla nevytváří bohatou pěnu, což může způsobovat, že ho použijeme mnohem více, než je potřeba. To...

Je lepší tekuté mýdlo nebo tuhé mýdlo?

Je lepší tekuté mýdlo nebo tuhé mýdlo?

Z našeho porovnání vyplývá, že tuhá mýdla vyhrávají. Mají jednodušší složení, jen tak je nerozlijete a jejich obaly jsou většinou přívětivější pro přírodu. Je tak na vás zvážit, jak moc potřebujete rychlou a pohodlnou manipulaci u mýdla na mytí rukou. V čem jsou...

Jak efektivně na zdravé sprchování?

Jak efektivně na zdravé sprchování?

Po sprchování chceme být čistí, vonět či být hydratovaní nebo naopak chceme být zklidnění a uvolnění.  Nechceme toho však během sprchování až moc? Jak na každodenní hygienu? Stejně jako u mnoha jiných věcí v životě, i při osobní hygieně platí, že záleží především...

Jak na správné mytí rukou?

Jak na správné mytí rukou?

Naše pokožka je každý den vystavována celé řadě škodlivých vnějších vlivů. Zejména poslední dobou věnujeme zvýšenou pozornost hygieně rukou, které jsou ideálním prostředníkem pro přenos různých onemocnění. Říká se, že čistota je půl zdraví a v případě čistých rukou to...

Jak často se sprchovat?

Jak často se sprchovat?

Každodenní sprchování může vaší pokožce škodit. Proto řada odborníků doporučuje sprchovat se pouze každý druhý den nebo 2-3x týdně. Ranní nebo večerní sprcha je pro většinu z nás natolik zažitý rituál, že si bez něj nedokážeme představit jediný den, avšak pokožku při...

Jak na správnou dezinfekci rukou?

Jak na správnou dezinfekci rukou?

Pandemická doba nás naučila mnohé. Zejména jsme si uvědomili, jak je důležité dbát na důkladnou hygienu rukou. Ty jsou při styku s okolním světem každý den vystavovány špíně, bakteriím a virům, které mohou způsobit celou řadu méně či více závažných zdravotních potíží....