Je vaše pleť na některých místech suchá a na jiných mastná?
Pokud ano, tak máte smíšenou pleť. Smíšená pleť se pozná podle toho, že na některých místech obličeje máte mastnou pleť a na jiných suchou. Obvykle je k mastnotě náchylnější zóna T (čelo, nos a brada) a suché oblasti obvykle přetrvávají kolem tváří, čelistí a podél linie vlasů.
Zjistit, jak tyto dva protichůdné typy pleti vyvážit, se může zpočátku zdát trochu složité. V tomto článku se dozvíte, jak správně pečovat o smíšenou pleť a jak vybrat tu správnou kosmetiku.
Ranní rutina
- Čištění pleti
Začněte jemným vyčištěním pleti, které odstraní nečistoty vzniklé přes noc.
-
Annemarie Börlind Čisticí gel na smíšenou pleť, Combination 150 ml
Skóre zdraví: 84 %
Přírodnost: 36 %
437 Kč Do obchodu -
Annemarie Börlind Pleťové tonikum, Combination 150 ml
Skóre zdraví: 89 %
Přírodnost: 34 %
612 Kč Do obchodu -
Antipodes Rozjasňující čistící gel Gospel Vitamin C 200 ml
Skóre zdraví: 90 %
Přírodnost: 55 %
946 Kč Do obchodu
- Použijte tonikum
Tonikum odstraní veškerou mastnotu, kterou čisticí přípravek neodstranil, a vyrovná pH pleti.
Pleťové tonikum na smíšenou pleť
- Naneste pleťové sérum
Pleťové sérum je pomocníkem pro péči o pleť, protože má zpravidla vysokou koncentraci aktivních látek a molekuly aktivních látek bývají menší, a tak je i jejich vstřebávání do pokožky snazší. Pro smíšenou pleť použijte pleťové sérum bez alkoholu, abyste zbytečně nevysušovali již tak suché části pleti.
-
Attitude Rozjasňující tuhé sérum na obličej ATTITUDE Oceanly s vitamínem C 8,5 g
Skóre zdraví: 98 %
Přírodnost: 26 %
369 Kč Do obchodu -
Hagi Zklidňující SOS sérum na obličej 30 ml
Skóre zdraví: 91 %
Přírodnost: 42 %
566 Kč Do obchodu -
Kvitok Noční roll-on sérum anti age 30+ 10 ml
Skóre zdraví: 94 %
Přírodnost: 92 %
245 Kč Do obchodu
- Použijte pleťový krém
Používání pleťového krému je velmi důležité pro udržení pokožky zdravé. Pokud použijete krém, který nevyhovuje vaší pokožce, může způsobit další zánětlivé vyrážky. Proto je důležité vybrat si krém, který je vhodný pro vaši pokožku.
-
Annemarie Börlind Hydratační noční krém, Aquanature 50 ml
Skóre zdraví: 90 %
Přírodnost: 46 %
875 Kč Do obchodu -
Annemarie Börlind Lehký denní fluid na pleť, Combination 75 ml
Skóre zdraví: 87 %
Přírodnost: 39 %
656 Kč Do obchodu -
Annemarie Börlind Noční krém na smíšenou pleť, Combination 50 ml
Skóre zdraví: 87 %
Přírodnost: 35 %
723 Kč Do obchodu
- Chraňte pleť před sluncem
Bylo prokázáno, že pravidelné používání opalovacího krému na obličej pokožce aktivně pomáhá. Vyberte si denní krém s ochranným faktorem SPF, abyste snížili pravděpodobnost akutního vystavení UV záření, které by mohlo ovlivnit celkové zdraví vaší pokožky (i když jste v interiéru).
-
Attitude 100% minerální ochranná tyčinka na obličej a rty bez vůně 30 g
Skóre zdraví: 97 %
Přírodnost: 50 %
250 Kč Do obchodu -
Avéne Lehký ochranný pleťový fluid SPF 50+ 50 ml
Skóre zdraví: 91 %
Přírodnost: 18 %
415 Kč Do obchodu -
Eucerin Ochranný tónovací a matující gelový krém na obličej SPF 50+ Sun Oil Control Tinted 50 ml Light
Skóre zdraví: 94 %
Přírodnost: 16 %
569 Kč Do obchodu
- BONUS: Použjte make-up bez obsahu oleje
V případě potřeby používejte lehké přípravky. Podkladová báze a korektor by měly mít složení bez obsahu oleje.
-
Bioderma Minerální make-up pro citlivou smíšenou až mastnou pleť Photoderm Cover Touch SPF 50+ 40 g Light
Skóre zdraví: 93 %
Přírodnost: 12 %
389 Kč Do obchodu -
Boho Green Make-up Kompaktní pudr BIO 4,5 g – Beige clair
Skóre zdraví: 89 %
Přírodnost: 37 %
299 Kč Do obchodu -
Boho Green Make-up Tekutý make-up BIO 30 ml – porcelánová
Skóre zdraví: 93 %
Přírodnost: 9 %
459 Kč Do obchodu
Večerní rutina
- Odstraňte make-up
Pokud jste rání využili nějaký přípravek pro líčení obličeje, tak je nutné jej šetrně odstranit. Odličovač pomáhá udržet póry neucpané a dává pleti možnost dýchat.
- Čištění pleti
Během dne se na pokožce hromadí nečistoty, jako jsou prach, bakterie a případně zbytky make-upu. Pravidelné čištění pleti večer pomáhá odstranit tyto nečistoty a udržuje pleť čistou a zdravou.
-
Annemarie Börlind Čisticí gel na smíšenou pleť, Combination 150 ml
Skóre zdraví: 84 %
Přírodnost: 36 %
437 Kč Do obchodu -
Annemarie Börlind Pleťové tonikum, Combination 150 ml
Skóre zdraví: 89 %
Přírodnost: 34 %
612 Kč Do obchodu -
Antipodes Rozjasňující čistící gel Gospel Vitamin C 200 ml
Skóre zdraví: 90 %
Přírodnost: 55 %
946 Kč Do obchodu
- Pleťový krém na noc
Večery jsou nejvhodnější pro silnější produkty, takže na suchá místa zvolte obohacující pleťový krém bohatý na zvláčňující látky.
Co zahrnout do denní rutiny jedenkrát týdně?
- Peeling na obličej
Čištění pleti může odstranit přebytečný maz a nečistoty z vaší pokožky, ale je potřeba se také zbavit odumřelých kožních buňek, a to co nejšetrněji. Používejte peeling na obličej jednou týdně, aby nedocházelo k poškození pokožky.
- Pleťová maska
Jednou týdně vyzkoušejte pleťovou masku.
-
Annemarie Börlind Černá maska 2 v 1 75 ml
Skóre zdraví: 91 %
Přírodnost: 30 %
871 Kč Do obchodu -
Annemarie Börlind Gelová maska na dehydrovanou pleť 75 ml
Skóre zdraví: 88 %
Přírodnost: 38 %
762 Kč Do obchodu -
Annemarie Börlind Maska na oči s okamžitým efektem 6 x 2 ks
Skóre zdraví: 86 %
Přírodnost: 62 %
525 Kč Do obchodu
Co způsobuje smíšenou pleť?
Smíšenou pleť samo o sobě nic nezpůsobuje (je geneticky daná), ale může se měnit s hormonálními a sezónními změnami. S přibývajícím věkem může být pleť sušší a méně mastná, protože reaguje na hormonální změny. Dalšími hormonálně podmíněnými faktory, které mohou způsobit změny pleti, jsou menstruace a antikoncepce.
Důvěryhodné zdroje:
- Paula’s Choice: What to Do When You Have Combination Skin
- Healthline: The Ultimate Skin Care Routine for Combination Skin