Akné se může objevit na pokožce v jakémkoli věku. Jsou to zánětlivé vyrážky, které mohou být velmi bolestivé a nepříjemné. Správná péče o aknózní pleť je klíčová pro snížení zánětu, udržení pokožky zdravé a minimalizaci rizika vzniku jizev. V tomto článku se dozvíte, jak správně pečovat o aknózní pleť a jak vybrat tu správnou kosmetiku.
Čištěte pleť dvakrát denně
Čištění pokožky je velmi důležité, pokud trpíte akné. Používejte jemný čisticí prostředek, a pokud trpíte na vysušování pokožky, tak si vyberte čístící přípravek neobsahující alkohol a zbytečně nevysušuje pokožku. Doporučuje se používat čisticí prostředek ráno a večer.
-
Lavera Pure Beauty Čistící gel, peeling a maska 3v1 125 ml
Skóre zdraví: 87 %
Přírodnost: 71 %
191 Kč Do obchodu -
Annemarie Börlind Čisticí gel na pleť, Purifying care 150 ml
Skóre zdraví: 89 %
Přírodnost: 62 %
284 Kč Do obchodu -
by mukk Čisticí gel na obličej 100 ml
Skóre zdraví: 97 %
Přírodnost: 47 %
931 Kč Do obchodubez parfemace – bez alkoholu
Používejte tonikum
Použití toniku po čištění aknózní pletu pomáhá vyrovnat pH pokožky a zabraňuje nadměrné produkci mazu. Tonikum by mělo být opět jemné a zbytečně nevysušovat pokožku.
Pleťové tonikum na aknózní pleť
-
Original ATOK Pleťové tonikum Hřebíček 200 ml
Skóre zdraví: 86 %
Přírodnost: 57 %
172 Kč Do obchodubez parfemace
-
Original ATOK Pleťové tonikum Eleuterokok-propolis 200 ml
Skóre zdraví: 83 %
Přírodnost: 29 %
189 Kč Do obchodubez parfemace
-
Martina Gebhardt Salvia šalvějové tonikum 100 ml
Skóre zdraví: 86 %
Přírodnost: 20 %
356 Kč Do obchodu
Hydratujte pleť
Používání hydratačního krému je velmi důležité pro udržení pokožky zdravé. Pokud použijete krém, který nevyhovuje vaší pokožce, může způsobit další zánětlivé vyrážky. Proto je důležité vybrat si krém, který je vhodný pro vaši pokožku.
-
Diochi Krém Panaderm 50 ml
Skóre zdraví: 87 %
Přírodnost: 89 %
572 Kč Do obchoduunisex
-
KAEREL SKIN CARE Hydratační pleťový krém pro muže 75 ml
Skóre zdraví: 93 %
Přírodnost: 77 %
514 Kč Do obchodupro muže
-
Argital Hypoalergenní krém na obličej s violkou 10 ml
Skóre zdraví: 99 %
Přírodnost: 51 %
105 Kč Do obchoduunisex
Používejte peeling na obličej
Čištění pleti může odstranit přebytečný maz a nečistoty z vaší pokožky, ale je potřeba se také zbavit odumřelých kožních buňek, a to co nejšetrněji. Používejte peeling na obličej jednou týdně, aby nedocházelo k poškození pokožky.
-
Kvitok Enzymatický peeling pro všechny typy pleti 30 ml
Skóre zdraví: 94 %
Přírodnost: 42 %
225 Kč Do obchodubez parfemace – bez alkoholu
-
Nobilis Tilia Jemný pleťový peeling s lávovou zemí 50 ml
Skóre zdraví: 81 %
Přírodnost: 39 %
265 Kč Do obchodubez parfemace
-
MARK face and body kávový peeling na tvář MARK face scrub 80 g
Skóre zdraví: 88 %
Přírodnost: 10 %
204 Kč Do obchodubez parfemace – bez alkoholu
Chraňte pleť před sluncem
Sluneční záření může způsobit další zánětlivé vyrážky. Používejte dostatečný ochranný faktor, aby se pokožka chránila před slunečním zářením.
Bylo prokázáno, že pravidelné používání opalovacího krému na obličej pokožce aktivně pomáhá. Vyberte si denní hydratační krém s ochranným faktorem SPF, abyste snížili pravděpodobnost akutního vystavení UV záření, které by mohlo ovlivnit celkové zdraví vaší pokožky (i když jste v interiéru).
-
DULCIA natural Ochranný pleťový krém, SPF 30 50 ml
Skóre zdraví: 94 %
Přírodnost: 69 %
620 Kč Do obchodubez parfemace
-
seventy-one Eco opalovací krém na obličej a sport SPF 50+ 50 ml
Skóre zdraví: 90 %
Přírodnost: 72 %
616 Kč Do obchodu -
Acorelle Opalovací krém na obličej SPF 50 50 ml
Skóre zdraví: 96 %
Přírodnost: 63 %
657 Kč Do obchodubez parfemace
Jak vybrat tu správnou kosmetiku
Při výběru kosmetiky na péči o aknózní pleť je důležité vybrat si produkty, které nebudou obsahovat silné chemické látky a alkohol, které by mohly vysušovat pokožku a zhoršovat zánětlivé vyrážky. Vyberte si kosmetiku, která je speciálně navržená pro aknózní pleť a která obsahuje přírodní ingredience.
Příčiny aknózní pleti
Akné se může objevit u každého, ale nejčastěji se vyskytuje u adolescentů. Je to způsobeno nadměrnou produkcí mazu v mazových žlázách, které jsou umístěny pod pokožkou. Pokud se maz hromadí pod pokožkou, vytváří se zánětlivá vyrážka. Nadměrná produkce mazu může být způsobena hormonálními změnami v těle, stresovými situacemi či špatnou stravou.
Důvěryhodné zdroje:
- Byrdie: The Complete Guide to Treating Acne-Prone Skin