Čištění pleti je nejen nezbytným krokem před spaním, kdy si chcete z obličeje smýt make-up a nečistoty z celého dne, ale i ráno kdy očistíte pleť od zbytků zregenerované kůže. Správné čištění pleti odstraňuje nečistoty a odumřelé kožní buňky z obličeje. Pravidelné čištění obličeje také zabraňuje vzniku bakterií a tím i ucpávání pórů.
Přinášíme vám praktický návod, jak na čištění pleti.
1. Umyjte si ruce
Před začátkem čištění pleti si umyjte ruce mýdlem a opláchněte je vodou. Je důležité začít s čistýma rukama, abyste zabránili přenosu bakterií z rukou na obličej.
-
Skóre zdraví: 100 %
Přírodnost: 75 %
Knossos Mýdlo tuhé olivové, olivové listy 100 g
tuhé mýdlo – bez parfemace – olivové
-
Skóre zdraví: 100 %
Přírodnost: 75 %
Knossos Mýdlo tuhé olivové, zelené 100 g
tuhé mýdlo – bez parfemace – olivové
-
Skóre zdraví: 86 %
Přírodnost: 86 %
DULCIA natural mýdlo ovesné vločky a med 95 g
bez parfemace – olivové
2. Nejprve odstraňte veškerý make-up
Pokud make-up na obličeji nemáte, tak můžete tento krok přeskočit. Jen správně odlíčená pleť může regenerovat a vstřebávat následnou péči. Odlíčená pleť není zbytečně zatěžována make-upem. Zvláštní péči při odličování je potřeba věnovat oblasti okolo očí, kde je kůže tenčí a jemnější. Pro odolný make-up je vhodné použít olejový nebo dvousložkový odličovač.
Odstraňte make-up pomocí odličovače nebo micelární vody. Naneste je na vatový tamponek a jemně otírejte obličej, přičemž se vyhněte oblasti kolem očí. Pokud používáte odličovací přípravek na bázi oleje, naneste jej na suchou pokožku a opláchněte vlažnou vodou.
-
Skóre zdraví: 100 %
Přírodnost: 67 %
Lamazuna Tuhý odličovač make-upu BIO 30 g
bez parfemace – bez alkoholu
-
Skóre zdraví: 92 %
Přírodnost: 67 %
Nourish London Argan čisticí krém na obličej a odličovač 100 ml
bez parfemace
-
Skóre zdraví: 100 %
Přírodnost: 50 %
Renovality Odličovací sérum 200 ml
bez parfemace – bez alkoholu
Micelární voda získala svůj název podle micel, což jsou maličké čisticí molekuly, které jsou ve vodném roztoku. Povrchově aktivní látky tvořící tyto micely přitahují olej a nečistoty. Proto je micelární voda skvělá pro čištění obličeje.
3. Očištěte obličej
Poté očistěte pleť pomocí čisticího přípravku na pleť. Naneste ho na navlhčenou pokožku a jemně masírujte do pleti kruhovými pohyby. Smyjte čisticí prostředek z obličeje vlažnou vodou. Vyhněte se horké vodě, protože by mohla z pokožky odstranit esenciální oleje. Obličej osušte čistým a měkkým ručníkem.
-
Skóre zdraví: 91 %
Přírodnost: 100 %
Almara Soap Odličovací olej Pure face 100 ml
bez parfemace – bez alkoholu
-
Skóre zdraví: 96 %
Přírodnost: 95 %
UpCircle Beauty Čisticí balzám na obličej s meruňkovým práškem 50 ml
bez parfemace – bez alkoholu
-
Skóre zdraví: 92 %
Přírodnost: 93 %
Purity Vision Bio Růžový čisticí olej s arganem, jojobou a vit. E 100 ml
bez parfemace – bez alkoholu
Dalším způsobem, jak zlepšit účinnost čistícího přípravku na pleť, může být použití čistícího kartáčku, který pomáhá odstraňovat odumřelé buňky a nečistoty. Při používání je však důležité být opatrný a používat kartáček šetrně, aby nedošlo k podráždění pokožky. Před použitím kartáčku se doporučuje pokožku nejprve omýt teplou vodou a pak už můžete přistoupit k samotnému čištění, a to pomocí manuálního nebo elektrického kartáčku. (4)
4. Aplikujte pleťové tonikum
Naneste trochu pleťového tonika na kousek vaty a jemnými pohyby si tonikum vetřete na obličej. Pleťové tonikum odstraňuje zbytky nečistot a aplikuje se po čištění pleti. Současně připravuje pokožku pro nanesení dalších kosmetických přípravků. Věnujte pozornost obsahu alkoholu, ten totiž pokožku vysušuje. Tonizací se rozumí posílení a vyvážení pH po čištění pleti. (1)
-
Skóre zdraví: 92 %
Přírodnost: 92 %
Argital Hypoalergenní pleťové tonikum s violkou 100 ml
bez parfemace
-
Skóre zdraví: 96 %
Přírodnost: 84 %
WHAMISA Tonikum Deep rich 155 ml
bez parfemace – bez alkoholu
-
Skóre zdraví: 94 %
Přírodnost: 79 %
WHAMISA Tonikum Original 155 ml
bez parfemace – bez alkoholu
5. Hydratujte obličej
Po čištění je důležité pleť hydratovat pleťovým krémem. Použijte krém vhodný pro váš typ pleti a krouživými pohyby jej naneste na obličej a krk. Díky tomu bude vaše pleť hydratovaná. Pleťové krémy mohou pomoci s problémy s pevností, mazem, můžou se starat o suchou nebo aknózní pokožku, o starou i mladou.
-
Skóre zdraví: 96 %
Přírodnost: 100 %
Delibutus Pleťové máslo Konopné levandulo 50 ml
unisex
-
Skóre zdraví: 89 %
Přírodnost: 100 %
Delibutus Pleťové máslo Konopné pomerančo 50 ml
unisex
-
Skóre zdraví: 96 %
Přírodnost: 91 %
Purity Vision Levandulový krém zklidňující BIO 40 ml
pro ženy
Co dodržovat při čištění pleti?
- Používejte vlažnou vodu
Ačkoliv póry nejsou dveře, takže horká voda je neotevře a studená je nezavře, tak extrémní teploty vody mohou způsobit podráždění, takže je lepší držet se střední cesty.
- Nemyjte obličej příliš často
Omezte mytí obličeje maximálně na dvakrát denně a po výrazném pocení. Obličej si tak myjte jednou ráno, jednou večer a také po silném pocení. (2)
- Nepoužívejte k čištění obličeje běžné mýdlo
Pokud nejsou mýdla speciálně vyvinuta pro obličej, mohou běžná mýdla změnit pH rovnováhu pokožky, což umožňuje větší růst bakterií a kvasinek. (3)
-
Skóre zdraví: 82 %
Přírodnost: 88 %
DULCIA natural mýdlo zelený jíl 95 g
bez parfemace – bez alkoholu
-
Skóre zdraví: 94 %
Přírodnost: 70 %
Dudu-Osun Africké mýdlo bez parfemace 150 g
bez parfemace – bez alkoholu
-
Skóre zdraví: 94 %
Přírodnost: 70 %
Dudu-Osun Africké mýdlo bez parfemace 25 g
bez parfemace – bez alkoholu